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烟瘾者戒烟的好处有哪些?

烟瘾者戒烟的好处有哪些?

戒烟不超过一年,患中风的几率将下降到普通吸烟者的一半。

3年内,你的心脏病发作几率跟从不吸烟的人一样。患像肺气肿、支气管炎等肺病的危险性下降。

烟瘾者戒烟的好处有哪些?

戒烟3年后,患心脏病几率下降。

戒烟5年内,罹患肺癌、食道癌、口腔癌或其它由烟草引起的癌症的危险会下降。

跟您生活在一起的人罹患肺癌的几率将下降10到30倍。

您的亲朋好友的生活质量都将提高。

预期寿命更长(50岁以上的人会增加一倍)。

吸烟确实有百害而无一利,甚至你的生命也会受到威胁。戒烟的好处其实很大,笔者希望所有的烟瘾者都能及时的戒烟喔。

如果您出现了以下这些健康问题,那可就变成“豆腐渣“了!

肺好像有点黑黑的

开始咳嗽了吧?牙变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆!抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到去了。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,出门转一圈,醒醒脑,绝对比你抽烟有效的多,还不费钱!虽然说,您肯定不缺那么几个小钱!

“聪明透顶”

先别激动,这“聪明透顶”吧,可不是在夸您!毛发掉落这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗?根据调查,在30岁男人中,70%以上人不知掉发是

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